На этой неделе вам следует ограничить потребление всяких неполезных продуктов – в первую очередь, копчёностей, соленостей, чересчур жирной пищи. Также звезды рекомендуют вам быть поосторожнее с яйцами – ограничьтесь одним, максимум, двумя в день. Иное будет плохо для здоровья вашей сердечно-сосудистой системы. Физические нагрузки крайне желательны, практически – необходимы, но перетруждать себя не нужно. Тренируйтесь до приятной усталости.
Комментариев нет:
Отправить комментарий