На этой неделе для вас крайне важно обеспечить своему организму необходимое количество сна. Вы загоняете себя – и пусть пока на вашем здоровье это не сказалось, роковая черта уже очень близко. Да, есть дела, которым необходимо уделить время, есть обязанности, которые нужно выполнять. Но если вы не будете отдыхать – уделять и выполнять окажется попросту некому. Ложитесь пораньше и вставайте попозже – и ваше самочувствие сразу улучшится.
Комментариев нет:
Отправить комментарий