Посвятите ближайшие дни заботе о своем желудке. Неправильное питание может сейчас нанести вашему организму серьезный вред, тогда как соблюдение нескольких простых правил способно оздоровить вас и наполнить вас энергией. Обязательно завтракайте – звезды рекомендуют выбирать пищу, богатую углеводами, например, кашу или хлопья. В обед примите решение в пользу чего-нибудь белкового, а на ужин полакомьтесь йогуртом или фруктовым салатом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий